一、活动背景

在当今信息化时代，电子屏幕的普及使得人们长时间面对电脑、手机等设备成为常态。这种生活方式不仅影响了成年人的工作效率，更对青少年儿童的视力健康造成了严重威胁。近视率逐年攀升，已经成为一个不容忽视的社会问题。因此，开展一次以“保护眼睛”为主题的教育活动显得尤为重要。

二、活动目标

1. 让学生了解眼睛的基本构造及其重要性；

2. 学习并掌握科学用眼的方法，养成良好的生活习惯；

3. 增强自我保护意识，提高预防近视的能力。

三、活动准备

1. 准备相关资料，包括但不限于图片、视频等形式；

2. 制作PPT课件；

3. 邀请眼科医生或专业人士进行现场讲座；

4. 准备一些互动游戏所需道具。

四、活动过程

（一）导入新课

通过展示一组对比鲜明的照片——清晰明亮的眼睛与模糊失焦的眼神，引导学生思考“我们该如何珍惜这双宝贵的器官？”从而自然过渡到本节课的主题。

（二）知识讲解

由老师或者邀请来的专家向学生们介绍眼睛的结构以及它在人体中的作用。同时强调过度使用电子产品可能会导致视力下降，并分享一些有效的护眼技巧，如保持正确的坐姿、定时休息等。

（三）案例分析

选取几个真实发生的因不良习惯而导致视力受损的例子，让学生们从中吸取教训，认识到日常生活中需要注意哪些方面来维护自己的视力健康。

（四）实践操作

组织小游戏环节，比如蒙上双眼模拟盲人走路的感受，以此加深他们对于失去视觉后生活不便的认识；还可以设置问答竞赛，检验大家是否已经掌握了前面所学的知识点。

五、总结升华

最后，请每位同学写下自己今天学到的内容以及今后打算怎么做来更好地保护自己的眼睛。教师则根据学生的反馈给予肯定和支持，鼓励大家将所学应用到实际生活中去。

六、延伸作业

布置家庭作业，要求家长协助监督孩子完成每天至少两次的眼保健操，并记录下来；此外也可以布置一篇关于“我心目中的完美视力”的小作文，激发孩子们表达内心想法的兴趣。

通过这样一个系统化的教学设计，相信能够有效提升孩子们对于眼睛健康的重视程度，并帮助他们在未来成长道路上更加注重自身身体素质的全面发展。