为了丰富职工的业余生活，增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作，公司计划举办一场别开生面的职工趣味运动会。此次活动旨在通过轻松愉快的方式激发员工的活力，营造积极向上的工作氛围。

活动主题：

活力无限，快乐同行

活动时间：

拟定于XX年XX月XX日（星期X）上午9:00至下午4:00

活动地点：

公司后操场/指定户外活动场地

参与人员：

全体员工自愿报名参加，分组进行比赛

活动

1. 拔河比赛

- 分为男子组、女子组和混合组。

- 每队8人，采取三局两胜制。

2. 接力赛跑

- 设立4×100米接力赛。

- 各部门自行组织队伍参赛。

3. 趣味投篮

- 设置多个投篮点，每人限时一分钟。

- 根据命中次数排名。

4. 两人三足跑

- 两人一组，绑住相邻的两条腿共同前进。

- 计时赛，用时最短者获胜。

5. 袋鼠跳

- 每人套入麻袋中跳跃前行。

- 距离为50米，单人完成即可。

6. 拔河+接力组合赛

- 将拔河与接力相结合，增加比赛的趣味性和挑战性。

奖项设置：

- 团体奖：一等奖、二等奖、三等奖各一名；

- 个人奖：单项冠军若干名；

- 鼓励奖：所有参与者均可获得精美纪念品一份。

注意事项：

1. 各部门需提前做好宣传动员工作，并确定参赛选手名单；

2. 所有参赛者须穿着舒适的运动服装及鞋子；

3. 比赛过程中注意安全，避免剧烈碰撞；

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素导致活动无法如期举行，则另行通知调整日期。

通过这次趣味运动会，相信每位同事都能感受到集体的力量以及运动带来的乐趣。希望大家能够积极参与进来，在紧张的工作之余放松身心，享受美好时光！

以上就是本次职工趣味运动会的具体方案，请各位同事关注后续通知并踊跃报名哦！让我们一起期待这场充满欢笑与激情的盛会吧！