【锻炼的笑话段子】都说“生命在于运动”，可有些人运动，是为了证明自己还没完全废掉。今天咱们就来聊聊那些让人哭笑不得的“锻炼段子”，看看你中了几条？

1. 朋友约我去健身房，我说：“我最近太忙了，没时间去。”

他问我：“那你每天都在干嘛？”

我答：“我在‘锻炼’啊，每天在家躺着看剧，这不是在练‘躺平’吗？”

2. 我妈总说我胖，我就说：“妈，我这是肌肉！”

她问：“你有肌肉吗？”

我说：“有啊，就是肚子上的那圈，叫‘腹肌’！”

我妈沉默了一分钟，然后说：“你这腹肌是‘脂肪’，不是‘肌肉’。”

3. 看到健身房里有人跑步，我心想：“这人真自律。”

结果一看，人家在跑——“快点！再不跑就要迟到了！”

原来是在赶地铁的路上，临时决定“顺便”锻炼一下。

4. 朋友说：“我昨天去爬山了。”

我问：“爬到山顶了吗？”

他说：“没，我爬到半山腰就坐缆车下山了。”

我问：“那你算锻炼吗？”

他说：“当然算！我爬了半山，还用了‘智慧’。”

5. 有人说：“锻炼要持之以恒。”

我问：“那你坚持多久了？”

他说：“我坚持了三天，之后就放弃了。”

我问：“为什么？”

他说：“因为我觉得，坚持下去会更累。”

6. 健身房里有人做深蹲，我问他：“你这个动作标准吗？”

他说：“我这是‘自由式深蹲’，没有标准。”

我问：“那你到底在做什么？”

他说：“我在‘思考人生’，顺便练练腿。”

7. 有人说：“我最近开始早起锻炼。”

我问：“早上几点？”

他说：“五点半。”

我问：“那你睡得着吗？”

他说：“我睡不着，所以干脆起来锻炼了。”

8. 朋友说：“我终于减肥成功了！”

我问：“减了多少？”

他说：“十斤！”

我问：“怎么减的？”

他说：“我吃了十天的沙拉，然后……又吃了十天的汉堡。”

9. 有人说：“我最近在练瑜伽。”

我问：“练得怎么样？”

他说：“我连‘树式’都站不稳，只能靠墙。”

我问：“那你算不算在锻炼？”

他说：“算！我这是在练‘倚墙而立’。”

10. 最后一条：

有人说：“锻炼是为了健康。”

我说：“我锻炼是为了活着。”

他说：“那你现在活得好吗？”

我说：“我还在努力活着。”

总之，锻炼这件事，有人认真，有人搞笑，但不管怎样，只要动起来，就是一种进步。哪怕只是“躺着看剧”，也是一种“懒人式锻炼”嘛！

（完）