【员工餐厅一周食谱安排表.xls】为了更好地满足员工的饮食需求，提升用餐体验，公司食堂特制定了一周的食谱安排表。本表结合营养均衡、口味多样、季节变化等因素，力求让每一位员工都能在工作之余享受到美味可口的餐食。

周一：

- 早餐：豆浆、包子、鸡蛋、小菜

- 午餐：红烧鸡腿、清炒时蔬、米饭、紫菜蛋花汤

- 晚餐：番茄炖牛腩、蒜蓉西兰花、小米粥

周二：

- 早餐：牛奶、煎饼、卤蛋、凉拌黄瓜

- 午餐：土豆炖排骨、青椒肉丝、馒头、冬瓜排骨汤

- 晚餐：香菇滑鸡、炒豆芽、玉米粥

周三：

- 早餐：粥、鸡蛋饼、酱菜、豆腐脑

- 午餐：鱼香肉丝、酸辣土豆丝、米饭、海带汤

- 晚餐：咖喱鸡块、炒菠菜、绿豆汤

周四：

- 早餐：豆浆、油条、茶叶蛋、拌豆腐

- 午餐：宫保鸡丁、清炒南瓜、馒头、罗宋汤

- 晚餐：酱牛肉、炒空心菜、红薯粥

周五：

- 早餐：牛奶、三明治、水煮蛋、凉拌木耳

- 午餐：糖醋里脊、蒜蓉茼蒿、米饭、老火汤

- 晚餐：红烧茄子、炒鸡蛋、小米粥

周六：

- 早餐：粥、包子、卤豆腐、水果沙拉

- 午餐：香煎鸡胸肉、炒时蔬、米饭、萝卜排骨汤

- 晚餐：麻辣香锅（根据员工喜好灵活调整）

周日：

- 早餐：豆浆、煎饺、卤蛋、拌黄瓜

- 午餐：家常豆腐、肉末粉丝、馒头、玉米羹

- 晚餐：蒸鱼、炒青菜、绿豆汤

通过这一周的食谱安排，不仅保证了菜品的多样性，也兼顾了不同口味和营养需求。员工可根据自身情况选择适合自己的餐品，享受健康、美味的餐饮服务。

如需对食谱进行个性化调整或提出建议，欢迎随时向食堂管理人员反馈，我们将不断优化，为员工提供更优质的餐饮体验。