近日，【盘点形容累的成语】引发关注。在日常生活中，我们常常会遇到身体或精神上的疲惫感。为了更生动地表达这种状态，汉语中有很多形象、贴切的成语可以用来形容“累”。这些成语不仅丰富了语言表达，也让我们在描述自己的感受时更加生动自然。
下面是对一些常见且实用的形容“累”的成语进行总结，并以表格形式呈现，方便查阅和记忆。
一、常见形容“累”的成语总结
1. 筋疲力尽：形容非常疲劳，没有力气。
2. 精疲力竭：精力和体力都耗尽了。
3. 力不从心：心里想做，但力量或能力办不到。
4. 气喘吁吁：形容因劳累而呼吸急促。
5. 疲惫不堪：极度疲劳，无法忍受。
6. 心力交瘁：精神和体力都极度消耗。
7. 腰酸背痛：身体各部位感到酸痛，常用于长时间劳动后。
8. 四肢无力：四肢没有力气，形容极度疲劳。
9. 倦鸟归巢：比喻人很累，想要回家休息。
10. 吃不消：形容承受不了某种压力或负担。
二、成语对比表
| 成语 | 含义说明 | 使用场景举例 |
| 筋疲力尽 | 身体和精神都极度疲劳 | 工作一天后，感觉筋疲力尽 |
| 精疲力竭 | 精神和体力都耗尽 | 比赛结束后，运动员精疲力竭 |
| 力不从心 | 心里想做，但没能力去做 | 想帮忙却无能为力，真是力不从心 |
| 气喘吁吁 | 因劳累或紧张而呼吸急促 | 跑完步后气喘吁吁 |
| 熬夜加班 | 长时间工作导致身体疲惫 | 连续加班几天，已经疲惫不堪 |
| 心力交瘁 | 精神和体力同时受到极大消耗 | 家庭与工作的双重压力让人心力交瘁 |
| 腰酸背痛 | 身体局部疼痛，多因劳损 | 长时间站立后腰酸背痛 |
| 四肢无力 | 肢体没有力气，全身乏力 | 病后恢复期，四肢无力 |
| 倦鸟归巢 | 形容人很累，渴望回家休息 | 一天忙碌后，只想倦鸟归巢 |
| 吃不消 | 承受不了某种压力或负担 | 这项任务太难，我吃不消 |
三、结语
无论是工作、学习还是生活中的奔波，疲惫都是不可避免的。学会用恰当的成语来表达“累”，不仅能提升语言的表达力，也能让交流更加生动有趣。希望这篇盘点能帮助你在日常生活中更准确地描述自己的状态，也让语言表达更富层次感。
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